Senseful

„Zmysłowy” – medytuj, baw się i odpoczywaj

Medytacja to sztuka uważnej koncentracji i relaksu. Podczas medytacji następuje wzrost fal alfa w mózgu. Umysł staje się spokojny, skupiony i czujny; ciało staje się zrelaksowane i spokojne.

To krótka wersja medytacji, którą możesz zastosować jako szybki przewodnik w dzisiejszym zabieganym życiu. Jest on dalej podzielony na 4 sekcje:

1. Przegląd medytacji / Podstawy medytacji

2. Medytacja kierowana

3. Cicha medytacja

4. Gra o medytacji

Więc zrelaksuj się i ciesz się!

----------------------

Dziękuję wszystkim za waszą miłość!

Aktualizacja: Wkrótce opublikujemy zupełnie nową wersję naszej aplikacji, która będzie zawierać -

- więcej plików audio

- więcej gier

- więcej treści interaktywnych

- i więcej relaksu

„Senseful: Playful Meditation” to wyjątkowa i interaktywna gra zaprojektowana, aby nadać spokojnej praktyce medytacji wciągający, zabawny akcent. Ta gra oferuje wspaniałą mieszankę ćwiczeń uważności i elementów zabawy, których celem jest uczynienie medytacji przyjemniejszą i dostępniejszą dla wszystkich.

Gracze biorą udział w szeregu zajęć medytacyjnych z przewodnikiem zintegrowanych z rozgrywką, podczas których poruszają się po różnych poziomach i wyzwaniach. Na każdym poziomie zastosowano różne techniki medytacyjne, takie jak ćwiczenia oddechowe, wizualizacja czy zanurzenie w dźwięku, twórczo wplecione w dynamikę gry.

Projekt gry zachęca użytkowników do zanurzenia się w chwilach spokoju, refleksji i samoświadomości podczas przechodzenia przez kolejne etapy. Może zawierać takie elementy, jak kojąca grafika, spokojne krajobrazy dźwiękowe lub interaktywne podpowiedzi zachęcające do uważnych działań w środowisku gry.

Poprzez zabawne podejście, „Senseful: Playful Meditation” stara się nie tylko uczyć praktyk medytacyjnych, ale także sprawiać, że stają się one przyjemne, promując zdrowie psychiczne i relaks w wciągającej i przystępnej formie dla graczy w każdym wieku i o każdym pochodzeniu.